Femelle.no | Våre bloggere | Blogge hos oss? | Ukens konkurranse | Få nyhetsbrev

KONOKONO

HELLO FROM ZANZIBAR

POSTKORT FRA SPANIA

VACATION TIME

MIKS & MATCH

ENKELT, FINT & PERSONLIG

BRYLLUP & BLOMSTERPRINT

DEN PERFEKTE STRANDVESKEN

ROCK IT

42 RAW

Arkiv for november 2015

alexander wang

zara

Hatt H&M // Genser ZARA // Skjørt VILA // Sko DIN SKO // Veske ALEXANDER WANG

 

PB187268

God morgen solstråler!
Nå er det absolutt på tide å stikke innom bloggen for å ønske dere en fantastisk mandag – ny uke, nye muligheter! I uka som har gått har jeg vært inni min egen lille studieboble. Her hjemme har det kun gått i cellelære fra morgen til kveld! Det er så innmari interessant det jeg lærer og jeg gleder meg til å åpne bøkene hver dag for å lære noe nytt og spennende om kroppen. Jeg skal også innrømme at det er et ”tøft” studie å lese på egenhånd for det er så utrolige mange nye formler, ord og begrep. Kroppen er et stort mysterium – en fantastisk maskin!

En dårlig uvane jeg fikk når jeg flyttet til Oslo var å kutte ned på frokosten, noe jeg alltid har vært i mot! Jeg fant alltid på en unnskyldning, hadde ikke tid, fant ikke noe som fristet i skap og kjøleskap osv…
Jeg vet det er mange der ute som dropper frokosten fordi de ikke får ned maten så tidlig på morgenen, og folk som heller prioriterer litt ekstra søvn på morgenkvisten i stedet for å lage seg en deilig frokost. Man hører stadig at frokosten er det viktigste måltidet, for å få kroppen klar for en ny dag og masse energi. Men det betyr så mye mer enn det, og det er dette jeg elsker med studie jeg nå holder på med, her går man dypere inn i menneske kroppen og får vite nettopp hvorfor det er så viktig med rett type næring, hvordan cellene jobber og nøyaktig hva som må til for at kroppen skal klare å utføre arbeidsoppgavene sine. Jeg blir så engasjert, men nå skal jeg ikke gå så alt for langt inn i cellebiologien sammen med dere, men det jeg kan si er at frokost er superviktig.

Som jeg nevnte har jeg vært litt lat på frokost fronten den siste tiden, mye på grunn av lite inspirasjon og latskap. Men nå er det slutt på latskapen, nå koser jeg meg med en lang og god frokost hver dag før jeg starter dagen. Jeg har nå bestemt meg for at hver mandag skal jeg komme med et nytt frokost tips som inneholder det kroppen trenger av «drivstoff» for å få en sunn, frisk og energirik start på dagen! Håper du kan få litt inspirasjon!

Dagens frokost tips er bananpannekaker. Er det ikke kjekt å kunne spise pannekaker med god samvittighet?! Hehe…

DU TRENGER

  • 2 egg
  • 2 bananer
  • 2 dl havregryn
  • 1 dl melk
  • 1 ts vaniljesukker
  • 1 ts bakepulver
  • smør

SLIK GJØR DU

Ha i alle ingrediensene i en bolle og bruk en stavmikser som moser alt sammen. Stek i stekepanna på middels varme sammen med litt smør. Du kan fint steke tre og tre pannekaker om gangen. Server med ønskelig tilbehør, eller spis dem rett fra stekepanna. Her har du alle næringsstoffene kroppen din trenger, proteiner, karbohydrater og litt fett.

Tips:

  • Bruk godt modne bananer om du ønsker en søtere smak
  • Bruk glutenfrie havregryn eller laktosefri melk om du har allergi
  • Røra kan stå til neste morgen, om du ikke klarer å spise opp alt
  • Perfekt å ha med seg som lunsj på jobb eller skole

bananpannekaker

bananpannekaer

Håper det smaker!

Nå står vevslære for tur før jeg får min bestevenninne Beathe på besøk litt senere. Da skal vi kose oss med en deilig lunsj og hun skal få høre meg i cellebiologi, hun er nemlig utdannet sykepleier!

– Stor klem

 

PB087143

PB087119

PB087156

PB087159

PB087150

Vi har hatt det helt topp på fjellet. Ingenting slår frisk fjelluft, god mat og familietid. Jeg fikk til og med vært med på Rakfiskfestivalen for første gang. Det ble faktisk ingen rakfisk på meg, men en deilig middag på Beitostølen i stedet. Vi valgte å ta en rolig helg og være opplagt til en lang tur i fjellet på søndagen. Jeg trodde vi skulle få med oss siste del av de fine høstfargene, men her tok jeg feil. Vinteren er allerede godt på vei, men en fin tur ble det uansett. For et vakkert landskap det er der oppe.

PB077097

PB077107

Vi fikk også feiret forlovelsen, da svigermor sto klar med rosa MÓET når vi kom opp. I dag har vi faktisk hentet forlovelses ringene våre. Vi har klart å bestille feil størrelse to ganger, men tredje gangen gjelder det ;) Nå er det bare å nyte de siste dagene sammen før jeg setter snuten vestover til Haugesund for en liten periode. Mye som skal gjøres før den tid, så nå må jeg løpe videre og få gjort unna litt ærender. Vi blogges!

God tirsdag <3

 

 

PB057010

PB057030 (1)

PB057031

PB057015

PB057036

PB057037

PB057042

I går var det endelig vår tur til å se den beryktede Jams Bond filmen Spectre. Vi i Z event hadde leid hele Gimle kino for å stelle i stand til en ordentlig James Bond aften. Rød løper, fotovegg, goodiebag, sprudlevann, CMYK og en hel gjeng flotte mennesker – For en fest!

 

Nå har vi akkurat ankommet Valdres hvor vi skal tilbringe helgen. Planen var å ha en avslappende helg på fjellet, nyte de siste høstfargene på trærne og gå lange turer. Men nå er det jaggu meg Rakfiskfestivalen her oppe, og det kan vi jo ikke gå glipp av! Jeg har smakt rakfisk èn gang før, og tenkte at dette var første og siste gang, men man skal aldri si aldri, mulig det blir en liten smaksprøve i morgen også…Hehe….

Ha en deilig fredagskveld <3

 

PB016994 (1)

God morgen vakre mennesker <3

Jeg er helt overveldet over hvor mange fine gratulasjoner vi har fått i forbindelse med forlovelsen, og ikke minst bursdagen min <3 TUSEN TAKK.

I helgen har jeg vært på Scandic Fornebu, mitt favoritt hotell her i Oslo. Det er så fint der ute. Det har vært en travel men morsom jobbhelg! Nå er det deilig å være tilbake i sin egen leilighet, nyte en kopp kaffe og titte litt på sesongens trender. Elsker ELLE og COSTUME, så mye fint! Om litt tar vi turen til Ulvøya for å treffe et vennepar – En deilig søndag.

Ha en superduper dag – KLEM